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#多客運動教室 #同心日照中心 #肌少症 #銀髮健身
2025/01/01 今年元旦依然堅持來運動的長輩，讓運動融入您的生活，成為每日的第一站
與我們共同推動健康生活，現在誠摯邀請 熱愛教學、擅長帶領團體課程 的你加入我們的教練團隊！
社區小班制團課程照（新班級開始報名了哦，歡迎詢問）
疫情時 疏遠了人跟人之間的距離
運動就是要開心且快活 ✅開朗大笑心情好 ✅同儕陪伴不孤單 ✅強化肌力且防跌
✅強化核心與肌力 ✅改善膝蓋無力 ✅預防肌少症
還在等什麼？ 只要肯運動，都絕對來得及
從青少年到老年的全齡運動 #多客運動教室 #一對一訓練 #包場方案
一般學員
